按摩与健康有密不可分的联系，它不仅可以辅助治疗很多疾病，而且还能保持良好的健康状态，那么孕妇可以按摩吗?
女性在孕期和生产后，由于体内激素和代谢变化，容易嗜睡，精神不振，疲倦等，按摩通过对特定穴位的刺激，可以消除疲劳，放松身心，使孕产妇保持最佳精神状态。
孕妇可以适度的按摩。
从怀孕三周开始，孕妇的乳房开始产生下坠肿痛的感觉，10周后会出现腰痛，臀痛，身体浮肿等不适，随着孕期的增加，孕妇的不适感也会逐渐增多，这些不适既不能避免，又无法通过吃药解决，按摩正是解决这些不适的简便易行的方法。孕妇适度按摩的好处主要表现在以下几个方面。
女性在孕期和产后容易出现下肢浮肿，肌肉僵硬酸痛，骨骼变形，肩臂疼痛等问题。按摩可以使血液畅通，使僵硬的肌肉放松下来，有利于骨骼系统的灵活性，提高肌肉的新陈代谢和耐受力，同时还能纠正不良的“妊娠姿势”，如过度的附身驼背或腰部前挺等。
孕妇容易出现消化不良，呕吐恶心，食欲不振等症状，其原因与体内孕酮及绒毛膜促性腺激素的增加有关，这两种激素的增加会导致肠胃到肌肉松弛，胃排空间减慢，不但会影响消化，胃酸分泌增加，从而使肠胃道不适或孕吐等症状，按摩能够促进肠胃蠕动，减少胃排空的时间，促进肠胃道血液循环，解决消化道问题。
相关热词搜索： 按摩 孕期 孕妇 孕妇可以按摩吗 孕期按摩注意事项小学生描写中秋节作文精选5篇有关人民法院工作计划各位代表：现在，我代表县人民法院向大会作工作报告，请予审议，并请县政协委员和其他列席人员提出意见。以下是为大家整
小学生家风家训优秀征文作文精选5篇廉政专题党课：以“五心”笃守内无妄思同志们:习近平总书记在2023年春季学期中央党校（国家行政学院）中青年干部培训班开班式上强
小学生欢度国庆节的作文500字精选6篇小学生欢度国庆节的作文500字精选篇1 小学生欢度国庆节的作文500字精选篇2一年一度的国庆节到来了，大街小巷都布置得
小学生懂法守法主题作文5篇小学生懂法守法主题作文篇1法律，是什么?是那样的虚无缥缈，又是那样的清晰明了，指腹轻轻地划过每一个字，精美的插图在眼前快速地划过，
电信员工个人年终总结这一年来，各方面都有了很大的进步 在办理业务和解答客户问题方面积累了很多经验，能够及时准确的为客户提供满意的服务。工作中严格要求自己，保
关于新时代大学生如何通过参与道德实践引领社会风尚 近几年来，社会上出现了这样一种现象：“贪官纷纷落马，奸商连连造假。”官员落马引起了官场上下深深忧虑，商
思想政治方面个人总结当今时代是一个全球化的知识经济时代。知识经济时代的竞争，主要是学习知识、应用知识和创造知识的竞争，会学习将成为人们必须具备的最基本的素质
人事部门个人总结本人于20xx年xx月xx日来公司上班，从事人事行政主管一职，在此工作中，我用我所学的专业知识及多年来对人事行政管理工作经验，根据公司实际情
货车出租合同范本甲方(出租方)：__________________身份证号码：__________________身份证地址：______________
学生睡觉检讨书尊敬的老师：您好！我是x班的，对于这段时间的早读迟到我深表歉意，由于自己对时间规划管理能力较差导致自己在最近的早读的时间里面，出现