肺俞是肺的背俞穴，是肺脏经气输注于背部之处，靠近肺脏，能调节肺气，下面来看看肺俞针刺手法。
肺俞为足太阳膀胱经腧穴，又是肺脏精气输布于背部的特定穴位，本穴具有调肺气，止咳喘，清虚热，补劳损，和营血，实腠理功效，用于治疗骨蒸劳瘵，肺痿肺胀，痰涎壅塞，咳嗽气短，气喘，胸胁支满，疼痛，腰背强痛，小儿疳积，呕吐呃逆，胃脘疼痛，消渴，皮肤瘙痒，荨麻疹。
进针方向：从背侧向腹侧直刺，与背面成90°。
进针深度：
1.可向上（后颈方向）或向下（尾骶方向）横刺1.0-1.5寸，其针感向上可达项部，向下可走至背腰部，以治胸段背肌疾患。
2.向内（脊柱方向）斜刺1.0-1.5寸，可时针感走向心胸，胸胁，上肢，对其所达之处的疼痛收效显著。
3.向外（肩胛骨方向）斜刺1.0-1.5寸，可使针感走向胸胁，上肢，治胸胁，肋间，上肢疾患。
针感：酸胀在附近，和捣针方向。
1.皮肤：由第3胸神经后支的内侧皮支分布。
2.皮下组织：有上述皮神经的分支通过。
3.斜方肌：该肌由副神经和第3，第4颈神经支配。
4.菱形肌：该肌由肩胛背神经支配，到该肌的神经纤维第5颈神经组成。
5.上后锯肌腱膜：上后锯肌由第1，第2，第3，第4肋间神经支配。
6.竖脊肌（骶棘肌）：该肌由脊神经后支节段性支配，到穴区肌肉的神经主要是第3，第4胸神经后支的外侧支。
竖脊肌的深面有横突棘肌等背深部小肌肉。
俯卧，平第3,4胸椎棘突间水平背正中线外侧1.5寸（骶棘肌横幅中点）。
简易取法：大椎穴往下推3个椎骨，即为第3胸椎，其下缘旁开2横指（食指，中指）处是穴。
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