明明知道自己每天应当摄取的热量范畴，但是有的人就是控制不住自己的嘴巴，给自己身体添加热量负担。要怎样
怀孕后，受体内激素改变影响，很多孕妇会出现嗜睡、恶心、呕吐、没胃口等情况，极度影响孕妈妈进食与心情，
孕妇在妊娠早期会出现一些生理反应，如恶心、呕吐、食欲不振、偏食等，严重者无法进食，为了胎儿能够吸收好
